虽然不是非常严重的毛病，却会让人感到非常的不舒服，会对人们的正常生活造成一定的影响，在头疼的时候没有办法正常的工作，心情也会十分不愉快，头疼的时整个人都是十分的烦躁的，上海精神科有什么医院治疗好上海新科脑康医院精神科。

　　头部的按摩，每天坚持对疼痛部位进行适当力度的按摩，可以有效的缓解疼痛带来的麻烦，尤其是对太阳穴部位的按摩是有效的一种按摩手法方法。

　　还有一种计较好的方法就是头缠毛巾，这种方法也是计较有效的，当头部疼痛的时候将毛巾缠住在太阳穴的部位可以抑制血管的扩张从而缓解头痛。

　　如果你在单位或者条件不方便的情况下，可以去超市买一瓶绿茶饮料或者茶，对进一步缓解偏头痛有很好的效果，不信患者可以去尝试一下，上海精神科有什么医院治疗好上海新科脑康医院精神科。

　　上海新科脑康医院位于上海市长宁区长宁路1355号，是卫计委批准成立的型精神心理精神科科医院，医疗技术接轨国际水准，更有京沪三甲医院定期来我院联合会诊，为精神心理症患者提供多学科联合诊疗，更全面治疗精神心理疾病，更有权威愈后跟进，防止复发，帮助您快速恢复情感意识，驱散精神心理阴霾，重见阳光。

　　医疗质量与安全是医疗服务的生命线，也是医院管理的核心内容和永恒主题。坚持两学一做，贯彻卫计委“三好一满意”精神，上海新科脑康医院在医疗质量安全管理方面坚持进行定期培训与监督，力求守护好这条生命线。

　　预防头痛的佳对策是讲究心理卫生和生活卫生 ，让自己的心胸开阔 ，不为股市乃至生活中得失所困扰 ，避开不良的生活习惯和嗜好 ，不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑，不过度疲劳 ，做到劳逸结合 ，保证每晚七八个小时的高质量睡眠 ，尽量使自己的生活有规律。

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